پیشنهاد

•  هویت آشکار:بخشی از ویژگی های هویت ما ،که آ ن را می شناسیم یا دیگران به آن پی می برند.
• مثلاٌ می دانیم که در دروس  حفظ کردنی قوی تر از دروس محاسباتی و حل کردنی هستیم. 
•  بخشی از هویت و ویژگی هایمان که از آن ها بی اطلاع هستیم هویت پنهان و ناشناخته ماست.
• مثلاٌ تا امروز نمی دانستم که سریع  ترین دونده ی کلاسم ولی با شرکت در مسابقه ی جمعی به این نکته پی بردم .شاید اگر در مسابقه شرکت نمی کردم هرگز به این موضوع پی نمی بردم.

-مادرکدام بخش از ویژگی های هویتی مان نقشی نداریم؟

• ویژگی هایی که مربوط به مکان وزمان  تولداست
• ویژگی های جنسیتی(زن بودن،مردبودن) -

مثالی که نشان دهدبرخی ازویژگی های هویتی ما تغییرمی کند؟

• برخی ازویژگی های اجتماعی که مربوط به جایگاه وموقعیت اجتماعی است
• مانند هویت شغلی و  برخی ازویژگی ها که مربوط به سن افراداست مثلا کودکی،نوجوانی،جوانی و...

 -ما درباره ی ویژگی هایمان که از وجودشان آگاه (واقف) نیستیم چگونه عمل می کنیم

•  تامل می کنیم (فکر می کنیم)
•  گاهی از دیگران برای شناخت بهتر از خودمان کمک می گیریم و درباره ی نقاط قوت و ضعفمان آگاه می شویم.
• مثلاٌ نزد مشاوره ، روان کاو ، جامعه شناس ، پزشک ، روان شناس می رویم.